airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Ленивая Ачма



КБЖУ на 100 гр: 183/14/6/17



▫️Натираем сыр на терке.

▫️Смешиваем творог, кефир, яйца и сыр.

▫️Добавляем зелень (по вкусу). Хорошенько всё перемешиваем.

▫️Теперь рвём или нарезаем на небольшие кусочки лаваш. Замешиваем его в нашу творожную смесь.

▫️Запекаем в духовке при 180 градусах в течение получаса до румяной корочки.



Достаём и наслаждаемся. Приятного аппетита!


#запеканка@fitness_recepty


Ленивая Ачма



#Ачма, #Лeнивaя
Tags: #Ачма, #Лeнивaя, #запеканка, Ачма, Лeнивaя
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments