airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Идеальный пресс всего за 10 минут в день!

Tags: , #Всего, #День, #За, #Идеальный, #Минут, #Пресс, всего, день, за, минут, пресс
Subscribe

  • Ленивая Ачма

    ⠀ КБЖУ на 100 гр: 183/14/6/17 ⠀ ▫️Натираем сыр на терке. ▫️Смешиваем творог, кефир, яйца и сыр. ▫️Добавляем зелень (по вкусу). Хорошенько всё…

  • ПП Ачма⠀

    ⠀ КБЖУ 100гр. 265/17.5/10.8/23.4 ⠀ Ингредиенты: — 200гр бездрожжевого лаваша — 50гр сыра — 300гр 9% творога — 2 яйцо…

  • Ленивая Ачма

    ⠀ КБЖУ на 100 гр: 183/14/6/17 ⠀ ▫️Натираем сыр на терке. ▫️Смешиваем творог, кефир, яйца и сыр. ▫️Добавляем зелень (по вкусу). Хорошенько всё…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments