airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Салат с тунцом.

КБЖУ на 100 гр.: 87,6/10,3/4,2/1,5.

Ингредиенты:

— огурец — 2 шт.

— тунец в с/с — 1 баночка.

— яйца — 3 шт.

— чеснок — 1 долька.

— зелёный лук.

— сметана — 2 ст.л.⠀

— соль, перец, специи.


Приготовление:

Огурцы, зелёный лук, яйца нарезаем. Из банки с тунцом сливаем воду, добавляем в салат. Выдавливаем чеснок, солим, перчим, заправляем сметаной. ⠀


Салат с тунцом.



, #Салат, #Тунцом
Tags: , #Салат, #Тунцом, тунцом
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments