airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

ЛОСОСЬ СО СЛИВОЧНЫМ ШПИНАТОМ



Ингредиенты на двоих:

1 филе лосося

200г шпината

1чл чеснока

2чл сливочного масла

1чл муки

200мл молока

1/2чл чеснока порошок

1/2 куриного бульона кубика

Оливковое масло для жарки / соль / перец




1. Посолите филе с двух сторон. Разогрейте масло в сковороде. Жарьте филе до хрустящей корочки

2. Растопите сливочное масло в сковороде. Жарьте чеснок и затем муку. Влейте молоко, размешивайте пока не получится кремовая консистенция. Затем добавьте шпинат. Посолите, поперчите, добавьте чеснок в порошке и полкубика куриного бульона. Тушите 2-4 мин. Подавайте лосось на подушке из шпината.

Приятного аппетита


ЛОСОСЬ СО СЛИВОЧНЫМ ШПИНАТОМ


ЛОСОСЬ СО СЛИВОЧНЫМ ШПИНАТОМ


ЛОСОСЬ СО СЛИВОЧНЫМ ШПИНАТОМ


ЛОСОСЬ СО СЛИВОЧНЫМ ШПИНАТОМ


ЛОСОСЬ СО СЛИВОЧНЫМ ШПИНАТОМ



#Лосось, #СЛИВОЧНЫМ, #Со, #Шпинатом
Tags: #Лосось, #СЛИВОЧНЫМ, #Со, #Шпинатом, Лосось, со, шпинатом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments