airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Categories:

Брокколи — королева капусты!

Она богата клетчаткой, витаминами, аминокислотами и минералами, а также успешно помогает скинуть лишние килограммы


Брокколи — королева капусты!



#Брокколи, #Капусты, #Королева
Tags: #Брокколи, #Капусты, #Королева, брокколи, капусты, королева
Subscribe

  • Говядина в мультиварке

    КБЖУ на 100 гр 223/20,6/13,7/4,5 говядина 800 гр морковь 200 гр лук 200 гр чеснок пару зубчиков масло гр 5 соль, перец, имбирь 0,5 ч.л.…

  • Тефтели в грибном соусе

    Ингредиенты: Фарш говяжий — 800 гр. Рис отваренный — 200 гр. Морковь — 1 небольшая Лук — крупная луковица Растительное…

  • Бефстроганов по-полезному

    Кбжу на 100 гр: 156,4/12,6/9,7/4,7 Нам понадобится: говядина — 800 гр; лук — 1 шт; мука ц/з — 2 ст л; сметана 15% —…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments