airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Гречневая лапша (Соба) с говядиной и шампиньонами;



КБЖУ на 100 грамм, 173 ккал, 13/6/16



Ингредиенты:

Соба — 300 гр;

Говядина — 800 гр;

Шампиньоны — 300 гр;

Морковь — 1 штука;

Лук — 1 штука;

Чеснок — 2 зубчика;

Соевый соус — 4 ст.л.



Способ приготовления:



Нарезать чеснок, обжарить до золотистой корочки. Следом добавить порезанный лук, натертую на крупной терке морковь, порезанные шампиньоны;

⠀Сварить гречневую лапшу ;

⠀Протушить мясо порезанное полосочками (около 1 часа);

⠀В мясо добавить чеснок, грибы морковь и лук, перемешать, полить соевым соусом и немного потушить. Затем добавить лапшу. Соль, перец, специи по вкусу. Все хорошенько перемешать и дать потушиться на медленном огне.


Гречневая лапша (Соба) с говядиной и шампиньонами;



#Говядиной, #Гречневая, #Лапша, #Соба, #Шампиньонами
Tags: #Говядиной, #Гречневая, #Лапша, #Соба, #Шампиньонами, Лапша, говядиной, шампиньонами
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments