airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Самый вкусный кабачковый торт за 10 минут!

КБЖУ 72.66/4.67/2.96/6.62


Ингредиенты:

▫️Кабачок 200 гр

▫️Яйцо 1 шт

▫️Мука пшеничная 15 гр

▫️Помидор 50 гр

▫️Сыр до 45% 20 гр

▫️Зелёный лук (грамм 5-7)

▫️Йогурт греческий 30 гр

▫️Чеснок 1/2 зубчика

▫️Соль щепотка


Приготовление:

▫️Кабачок трём на крупной терке, сок не сливаем. Добавляем муку, яйцо и щепотку соли. Выкладываем на сковороду, обжариваем на небольшом огне, под крышкой, с двух сторон. Переворачиваем с помощью тарелки. Готовый блин разрезаем на 4 части. Для начинки измельчаем помидоры, сыр, зелёный лук и чеснок. ▫️Добавляем йогурт, перемешиваем и начинаем собирать тортик.


Приятного вам аппетита!!!


Самый вкусный кабачковый торт за 10 минут!



#Вкусный, #За, #Кабачковый, #Минут, #Самый, #Торт
Tags: #Вкусный, #За, #Кабачковый, #Минут, #Самый, #Торт, Самый, вкусный, за, минут, торт
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments