airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Кабачок, запечённый с сыром

на 100 грамм 80 ккал БЖУ 3,8/4,2/5,2


Ингредиенты:

Кабачок — 500 г

Сыр — 50 г (у меня Полесский 30% жирности)

Прованские травы по вкусу

Чеснок — 1 зубчик

Оливковое масло — 10 г

Соль — по вкусу


Приготовление:

1) Почистить кабачок и нарезать на дольки. Посыпать солью.

2) Потереть сыр на мелкой тёрке, выдавить чеснок через пресс и смешать всё с прованскими травами.

3) Выложить кусочки кабачка на противень, смазанный маслом. Сверху слегка побрызгать оливковым маслом и посыпать смесью сыра с травами.

4) Запекать в духовке около 15 минут при температуре 180 градусов.


Кабачок, запечённый с сыром



#Запеченный, #Кабачок, , #Сыром
Tags: #Запеченный, #Кабачок, , #Сыром, Запеченный, сыром
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments