airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Подборка обедов

Tags: #Oбeдoв, oбeдoв
Subscribe

  • Говядина в мультиварке

    КБЖУ на 100 гр 223/20,6/13,7/4,5 говядина 800 гр морковь 200 гр лук 200 гр чеснок пару зубчиков масло гр 5 соль, перец, имбирь 0,5 ч.л.…

  • Тефтели в грибном соусе

    Ингредиенты: Фарш говяжий — 800 гр. Рис отваренный — 200 гр. Морковь — 1 небольшая Лук — крупная луковица Растительное…

  • Бефстроганов по-полезному

    Кбжу на 100 гр: 156,4/12,6/9,7/4,7 Нам понадобится: говядина — 800 гр; лук — 1 шт; мука ц/з — 2 ст л; сметана 15% —…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments