airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Лаваш с яблоком и творогом

131ккал на 100гр


круглый лист лаваша (если лаваш длинный и прямоугольный — то половина, идеально 50-60 гр

яблоко (лучше сладкое)

творог зернистый 100 гр

пару орешков (на вкус).


Режем, чистим и натираем на крупной терке яблоко и ставим в микроволновку на 2 мин. Расстилаем лаваш на пергамент, покрываем печеным яблоком, 1/3 лаваша лучше оставить непокрытой. Туда же творог и орехи. Все это дело скручиваем и в духовку на 10-15 мин.


Приятного аппетита!


Лаваш с яблоком и творогом



, #Лаваш, , #Творогом, #Яблоком
Tags: , #Лаваш, , #Творогом, #Яблоком, Лаваш, и, творогом
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments