airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Творожное суфле

КБЖУ на 100 г: 90/15/1,5/4


Ингредиенты:

230-250 г творога (у меня мягкий 0,1% жирности)

желатин 10 г

молоко 100 мл (у меня 2,5% жирности)

какао 1 ст л

сахарозаменитель по вкусу


Смешиваем творог и сах.зам, отдельно разводим желатин с молоком (нагреваем, не до кипения), добавляем желатин с молоком к творогу, взбиваем блендером или вилкой

Раскладываем половину смеси по формочкам, в оставшуюся добавляем какао, и раскладываем сверху

В холодильник на пару часов (можно на ночь)


Творожное суфле



#Суфле, #Творожное
Tags: #Суфле, #Творожное, Творожное, суфле
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments