airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Яичная запеканка с фасолью и сыром

КБЖУ на 100 грамм 144/11/9/2

КБЖУ порции 359/28/22/5


2 яйца

2 ст.ложки молока

70 грамм фасоль стручковая

60 грамм сыр адыгейский


Яйца перемешать с молоком, посолить.

В форму разложить фасоль, залить яичной смесью. Сверху положить сыр.


Выпекать в духовке при температуре 200-220. Время приготовления 20-25 минут.


Приятного аппетита


Яичная запеканка с фасолью и сыром



#Запеканка, , , #Сыром, #Фасолью, #Яичная
Tags: #Запеканка, , , #Сыром, #Фасолью, #Яичная, и, сыром, фасолью
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments