airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

ДИЕТИЧЕСКАЯ ВКУСНЯТИНА


Творожное суфле


Приготовление:

1. Желатин (20г) заливаем стаканом холодной воды и ждём 30 минут (он должен набухнуть).

2. Добавляем молоко (100мл), какао (2ст.л), мед (2стл).

3. Ставим на медленный огонь и нагреваем до тех пор, пока какао не растворится полностью. Не кипятить!Добавляем творог (300г), размешиваем.

4. Отправляем всё в блендер и превращаем в однородную массу. Разливаем будущее суфле по формам и ставим в холодильник минимум на 2 часа, лучше на ночь.


Приятного аппетита!


#десерт@fitness_recepty


ДИЕТИЧЕСКАЯ ВКУСНЯТИНА



#ВКУСНЯТИНА, #ДИЕТИЧЕСКАЯ
Tags: #ВКУСНЯТИНА, #ДИЕТИЧЕСКАЯ, #десерт, ВКУСНЯТИНА
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments