August 18th, 2020

Невероятное преображение известного инста-блогера Софии Броян

Очень вкусный салат

Ингредиенты:

▪️листья салата

▪️помидоры Черри

▪️сыр адыгейский

▪️королевская креветка

▪️чесночок

▪️паприка

▪️авокадо

▪️заправка бальзамическая


Приготовление:

Режем помидоры

Сыр жарим на гриле просыпая слегка паприкой

креветки обжариваем на масле с добавлением чеснока (прям немного)

авокадо нарезаем кубиками или просто на сыр выкладываем мякоть

и добавляем заправку «Бальзамик» или делаем свою : бальзамический соус, лимонный сок, оливковое масло


#морепродукты@fitness_recepty


Очень вкусный салат



#Вкусный, #Очeнь, #Салат

Легкий салатик

Кбжу 270/17/13/19

ингредиенты и приготовление: пекинская капуста 100-150г, сыр 40г нарезаем кубиками, кукуруза 80-100г ( как больше любите), красный перец 50-80г, йогурт 40г для заправки и ЧЕСНОК! Измельчить. Солим и перчим по вкусу



#салат@fitness_recepty


Легкий салатик



#Лeгкий, #Салатик