airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Салат на ужин



КБЖУ на 100 гр 113/8,4/5,38/7




Кукуруза консервированная 140 гр

Крабовые палочки (снежный краб) 200 гр

Яйцо варёное 2 шт

Сыр (у меня легкий сваля) 50 гр

Сметана 10% 50 гр

Сухой чеснок, соль, специи по вкусу в сметану. Я люблю чеснок, каплю горчицы и соль)



Ну а приготовление проще простого. Яйца отварили, порезали, сыр натерли на мелкой тёрке, крабовые палочки нарезали, добавили кукурузу и перемешали.


#ужин@fitness_recepty


Салат на ужин



#На, #Салат, #Ужин
Tags: #На, #Салат, #Ужин, #ужин, на, салат, ужин
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments