airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Белковый салат

КБЖУ на 100г 73/9.5/2.5/3.4


Просто, доступно и вкусно!!



Ингредиенты:

кальмары отварные 300-350г, (инструкция по варке на фото)

кукуруза 100-150г,

2 отварных Яйца,

огурец,

чеснок (обязательно),

заправить йогуртом



Способ приготовления:

Отварить кальмары, отварить Яйца, все покрошить и положить кукурузу. Заправить йогуртом



Приятного аппетита!


Белковый салат


Белковый салат


Белковый салат



#Белковый, #Салат
Tags: #Белковый, #Салат, Белковый, салат
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments