airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

#завтрак@fitness_recepty

Приготовьте вот такой вкусный завтрак с начинкой

🔸на 100грамм – 129.85 ккал🔸Б/Ж/У – 13.52/6.76/3.02🔸


Ингредиенты:

2 яйца,

70 гр творога,

1 ст.л овсянки

Соль по вкусу


Приготовление:

Все помять в вилкой (не блендером). Равномерно распределить на сковороде, поджарить с одной стороны. Готовый блин сверху помазать сыром и сложить пополам. Ммм, пальчики оближешь


Приятного аппетита!


#завтрак@fitness_recepty



#ЗавтракFitnessrecepty
Tags: #ЗавтракFitnessrecepty, завтрак@fitnessrecepty
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments