airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Нежный тирамису с творогом и клубникой


🍴 на 100грамм – 85 ккал 🍽 Б/Ж/У – 8/2/9 📌


Ингредиенты:


• Творог обезжиренный – 500 г

• Клубника – 200 г

• Банан – 2 шт

• Молоко 1% – 1/2 ст

• Кофе крепкий – 2 ст. л

• Шоколад – 50 г (у нас горький)


Приготовление:


Очищенные бананы и клубнику нарезать, оставить одну ягоду для украшения. С помощью миксера взбить нежирный творог в кремообразную массу, влить две столовые ложки заваренного кофе.

Выложить треть бананов на дно салатницы с плоским дном, затем – слой клубники, тертый темный шоколад, творожную массу. Слои повторить еще два раза, в том же порядке, сверху должен быть творог и тертый шоколад. Положить оставленную ягодку клубники, поставить тирамису с творогом в холод на четыре часа, можно на ночь.


Приятного аппетита!


Нежный тирамису с творогом и клубникой



, #Клубникой, #Нежный, , #Творогом, #Тирамису
Tags: , #Клубникой, #Нежный, , #Творогом, #Тирамису, Нежный, и, с, творогом
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments