airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Салат из красной фасоли

КБЖУ на 100гр 102/4.7/2.7/14.6



Ингредиенты:

– 160гр красной консервированной фасоли 160гр

– 60гр зелени (ассорти: лук, укроп, мангольд, петрушка, можно любую)

– 50гр 15% сметаны

– соль

– 20гр сухариков (можно взять отруби в шариках и еще снизится калорийность).



Все смешать и есть. Сухарики лучше перед подачей закладывать.


Салат из красной фасоли



#Из, #Красной, #Салат, #Фасоли
Tags: #Из, #Красной, #Салат, #Фасоли, из, красной, салат, фасоли
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments