airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Подборка ПП салатиков



Сыр+яйцо+чеснок+йогурт или сметана+зелень



Свекла+чеснок+сыр+грецкий орех+сметана



Ветчина индейки+огурец+сыр+яйцо+йогурт+зелень



Помидор+огурец+редис+болгарский перец+оливковое масло или йогурт



Айсберг+куриное филе+сыр+помидоры черри+йогурт,горчица, лимонный сок



Айсберг+тунец+огурец+сметана или йогурт



Тунец+сыр+яйцо+сметана или йогурт



Брынза+лук+помидор+огурец+маслины+оливковое масло



Брынза+отварная курица+айсберг+огурец+кукуруза+йогурт



Варёная курица+горошек+отварная морковь+огурец+сметана или йогурт



Помидор+огурец+зерненый творог+зелень



Помидор+лук+редис+зелень+сметана или йогурт



Тунец+брынза или фетакса+яйцо+огурец



Отварная говядина волокнами или маленькими кубиками+яйцо+огурец+помидор+горошек+зелень+сметана



Фасоль красная+отварная говядина+айсберг+помидор+чеснок+сметана или йогурт



Авокадо+болгарский перец+огурец+соевый соус+немного кунжута+оливковое масло



Болгарский перец+зелень+помидор+редис+лук или чеснок+оливковое масло или сметана



Морковь+яблоко+капуста+йогурт+немного сахзама и соли



Капуста+огурец+редис+сметана



Моцарелла+помидор+базилик+чеснок и чёрный перец по желанию



Кальмар+помидоры+чеснок+кукуруза+сыр+сметана



Креветки+сыр+айсберг+помидоры Черри+йогурт+горчица+лимонный сок+чёрный перец и соль



Семга+помидоры+сыр+яйца+зелень+сметана или йогурт с соевым соусом



Баклажаны+помидоры+брынза+лук+чеснок+руккола или айсберг+соевый соус



Красная фасоль+кукуруза+отварное куриное филе+огурец соленый или свежий+сыр+йогурт+лимонный сок+горчица



Тунец+авокадо+лук+болгарский перец+оливковое масло



Куриное филе отварное+пекинская капуста+огурец+яйцо+зелёный лук+сметана+лимонный сок+горчица



Кальмар+авокадо+огурец+зелень+горчица+соевый соус



Тунец или горбуша+горошек+лук+яйцо+йогурт+соль, перец



Чернослив+грецкий орех+огурец+куриное филе+яйцо+сыр+йогурт+соль, перец+зелень



Тушёная стручковая фасоль+яйцо+сыр+чеснок+сметана


Подборка ПП салатиков



#Пoдбoркa, #ПП, #Салатиков
Tags: #Пoдбoркa, #ПП, #Салатиков, Пoдбoркa, ПП, салатиков
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments