airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Жилистые и перекачанные: звезды с самыми некрасивыми руками

Tags: #Жилистые, #Звезды, , #Некрасивыми, #Перекачанные, #Руками, , #Самыми, звезды, и, руками, с
Subscribe

  • 5 салатов с КИНОА.

    киноа 30г в сухом виде отварить, креветки отварить 100г очищенные , авокадо 50г, Черри 5-7 штук, руккола. заправка: лимонный сок 1 чл + чеснок…

  • Мексиканский салат с киноа

    ⠀ Ингредиенты: ⠀ * Салатный микс — 100 г * Киноа — 70 г * Авокадо — 1 шт. * Апельсин — 1-2 шт. * Половинка небольшого…

  • Мексиканский соус-сальса "Пико-де-гальо"

    ⠀ Ингредиенты: ⠀ * Помидоры – 2 шт. * Белый лук – 1 шт. (Выбирайте сладкий белый лук). * Перец чили серрано или перец халапеньо…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments