airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Говядина с нутом

Ингредиенты:

-Постная говядина⠀

-Нут⠀

-Болгарский перец⠀

-Перец чили⠀

-Лук репчатый⠀

-Домашний кетчуп⠀

-Чеснок⠀

-Специи⠀

-Соль ⠀

-Зелень⠀



Приготовление:⠀



Нут замочить на ночь или на 5 часов. Говядину порезать на кубики, обжарить на капле оливкового масла, добавить мелко нарезанный лук, болгарский перец, перец чили, чеснок, все обжарить. Добавить кетчуп, нут, специи, соль и залить все водой. Тушить 1 час под крышкой на медленном огне. В конце тушения добавить зелень,перемешать и выключить!⠀



#говядина@fitness_recepty


Говядина с нутом



#Говядина, #Нутом,
Tags: #Говядина, #Нутом, , #говядина, Говядина, нутом, с
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments