airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Банановая творожная запеканка



Ингредиенты:



* Творог 5% — 500г

* Яйцо — 4шт

* Рисовая мука: 50-60г

* Сода — меньше пол ч.л

* сах.зам — 3 мерных

* Мёд — 2 ч.л

* Киви — половинка

* Банан — половинка



Приготовление:



1. В творог добавляем яйца, муку, соду, сах.зам и мед. Хорошо перемешиваем.



2. Киви и банан режем на мелкие кусочки. Добавляем в творожную массу. Перемешиваем.



3. Выливаем творожную массу в форму для запекания, смазанную оливковым маслом.



4. Выпекаем при 180-190 градусов 40-50 мин.



#запеканка@fitness_recepty


Банановая творожная запеканка



#Банановая, #Запеканка, #Творожная
Tags: #Банановая, #Запеканка, #Творожная, #запеканка, Банановая, Запеканка, творожная
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments