airgym (airgym) wrote,
airgym
airgym

Category:

Тушим постную говядину с курагой

на 100грамм — 104.59 ккалБ/Ж/У — 9.22/5.49/4.84


Ингредиенты:

400 г крупно нарезанной моркови

1 кг мелко нарезанной постной говядины

3 зубчика чеснока

2 мелко нарезанных луковицы

100 г мелко нарезанной кураги

500 мл говяжьего бульона или воды

2 ч. л. соли, 2 ст. л. тёртого имбиря


Приготовление:

Смешайте все ингредиенты, доведите блюдо до кипения.

Готовьте на медленном огне около 60 минут.

Приятного аппетита!


#говядина@fitness_recepty


Тушим постную говядину с курагой



#Говядину, #Курагой, #Постную, , #Тушим
Tags: #Говядину, #Курагой, #Постную, , #Тушим, #говядина, Тушим, говядину, курагой, постную, с
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments